معرفی چند کتاب برای دانشجویان علاقه مند به CBT

برخی از دوستانی که در مقطع کارشناسی ارشد روانشناسی مشغول تحصیل هستند و علاقه مند به کسب تخصص در زمینه روان درمانی با گرایش CBT هستند، درباره کتاب های مفیدی که در این زمینه وجود دارد سوالاتی مطرح می کنند. 

در ابتدا باید عرض کنم که اساتید بزرگوار شما در این شرایط برای پاسخدهی به سوالات شما قطعا افراد مناسب تری هستند اما در ادامه برخی از کتاب هایی را که به پیشنهاد اساتید گرامی مان فرصت مطالعه شان را داشته ام معرفی خواهم کرد.

توجه:

یک. کتاب های زیر کتاب های خودیاری نیستند و در صورتی که برای درمان اضطراب، افسردگی و وسواس در خودتان به دنبال راه حل هستید، بهترین راه حل را در "مراحعه به متخصص" می دانم.

دو. یاداوری می شود، این کتاب ها ویژه ی رویکرد CBT (شناختی رفتاری) هستند. به رویکردتان توجه کنید. 

سه. کتاب های متعدد دیگری در این حوزه ترجمه شده اند. این کتاب ها شاید مجموعه ای از بهترین های آنها باشند. البته بسته به دانش محدود بنده. 

چهار. مطالعه کتاب در کنار حضور در کلاس / کارگاه های اساتید و مدرسین باتجربه در این حوزه بسیار مفیدتر است. 

• شناخت درمانی - مبانی و فراتر از آن - جودیت بک - ترجمه دکتر فتی - نشر دانژه
• راه و رسم درمانگری در نظریه شناختی رفتاری - دکتر موتابی و دکتر فتی - نشر دانژه
• رفتار درمانی شناختی - تالیف سالکوس کیس و همکاران - ترجمه قاسم زاده و همکاران - انتشارات ارجمند
• درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب فراگیر - تالیف داگاس و همکاران - ترجمه دکتر اکبری و همکارانفون درمان شناختی - رابرت لیهی - ترجمه دکتری فتی - نشر دانژه